前几天去亲戚家串门,看到表姐在她父亲的床头贴了一张纸条,上面画着几个歪歪扭扭的符号,还有几个像汉字又不像汉字的标记。我好奇地问这是什么,表姐苦笑说:‘这是我爸自己发明的记号,只有他和我知道意思。’
原来她父亲有轻度认知障碍,记不住每天吃药的时间和种类,干脆自己搞了一套“密码系统”。比如一个圈加一竖代表早上吃降压药,三个点代表饭后吃胃药,而画个小叉就表示今天已经吃过了。
这些符号从哪来?
很多老人不会用智能手机,也不习惯看日历或闹钟提醒,但又需要管理自己的健康节奏。于是他们开始用最原始的方式——手写、图画、符号。有的在药盒上画星星,有的在冰箱贴上写“×=坏”,意思是这天的食物不能吃了。这些看似乱码的标记,其实是他们在努力维持生活秩序。
我见过一位独居老人,在厨房墙上贴了张泛黄的便签,上面写着‘↑热 ↓冷 →开 ←关’,箭头旁边还配了颜色涂鸦。他说年纪大了,有时候分不清水龙头哪个是热水,这套符号救了他好几次。
怎么应对这些“私人密码”?
子女或护工发现这类符号时,别急着替换或清理。可以花点时间和老人一起“破译”,把他们的系统记录下来。比如拍张照,做成简单的图解说明,贴在显眼位置。这样万一换人照顾,也能快速理解。
有条件的话,可以用数码产品辅助过渡。比如给老人配个带语音提醒的电子药盒,先让他继续用原有符号做对照,慢慢引导适应新工具。不要强行取消他们的标记,那等于打乱他们好不容易建立的安全感。
还有个实用办法:准备一本小册子,让老人画出每个符号的意思,家人再用工整字体重抄一遍,放在床头或客厅。这不仅是护理参考,时间久了,竟成了某种特别的家庭记忆。